Serviços de treino personalizado em Reston

Treinador pessoal em Alexandria

Ioga com Christine

Oriente os praticantes de ioga para melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio, reduzir o estresse e induzir o relaxamento

Treinador pessoal em Arlington

Treine sem dor

Ajudo as pessoas que vivem com dor crónica e lesões a recuperar o seu poder através da força e do condicionamento.

Treinador pessoal em Alexandria

Experiência de formação pessoal focada no bem-estar

Crio treinos acolhedores e adequados para iniciantes, adaptados ao seu corpo e objetivos. Com mais de 15 anos de experiência, concentro-me na força, mobilidade e em sentir-me bem, sem pressão, sem julgamento.

Treinador pessoal em Arlington

Treino de fitness e boxe com o Nick

Obtive um diploma em cinesiologia e treinei dezenas de clientes ao longo de mais de 15 anos.

Treinador pessoal em Gaithersburg

Treinamento de força transformacional com Tony

Transformei minha garagem em um estúdio de fitness equipado com máquinas, TRX, pesos e muito mais.

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Programas de fitness adaptados a cada indivíduo!!!