Serviços de treino personalizado em Westgate

Treinador pessoal em Costa Atlântica do Sul da Flórida

Treinamento pessoal e coaching de saúde com Adita

Sou especialista em nutrição, exercícios de restauração, reabilitação, cuidados com as costas e pilates.

Treinador pessoal em Outro (Doméstico)

Fique em forma em sua acomodação

Em quase 20 anos, treinei clientes dos 16 aos 96 anos e todos os tipos de corpo. Durante uma sessão, podemos fazer uma variedade de exercícios de cardio, core, treino em circuito e trabalho de equilíbrio.

Treinador pessoal em Costa Atlântica do Sul da Flórida

Ioga restaurativo e Ayurveda com Lois

Sou uma professora de ioga certificada e conselheira holística Ayurveda cujas aulas misturam sabedoria tradicional e pragmatismo moderno.

Treinador pessoal em Costa Atlântica do Sul da Flórida

Meditação, Ioga e Pilates por Chrissy

Trago minha certificação de 500 horas em yoga e minha experiência em retiros internacionais para cada aula personalizada.

Treinador pessoal em Costa Atlântica do Sul da Flórida

Sessões de recuperação móvel da Wellness Solutions

Na nossa clínica, somos especializados em exercícios terapêuticos, terapia de tecidos moles, botas de compressão e muito mais.

Treinador pessoal em Costa Atlântica do Sul da Flórida

Sessão de ioga e pilates em grupo

Sou uma professora de ioga registada com 200 horas de experiência em ioga, Pilates e movimento funcional. As minhas sessões são cuidadosamente concebidas para serem acessíveis, de apoio e adaptáveis a todos os níveis