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Serviços de treino personalizado em Xochimilco

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Treino físico personalizado em Xochimilco

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Treinador pessoal em Cidade do México

Pilates em torres por Patricia Perez

Ofereço aulas de pilates em torre: desenvolva a sua força, postura e flexibilidade Horários: 8h00 e 11h00.

Treinador pessoal em Cidade do México

Condicionamento físico, alongamento e relaxamento

Instrutor e massagista profissional com mais de 20 anos de experiência em fortalecimento muscular, jejum intermitente, alongamento corporal, banhos de gelo e programas de exercício para mulheres, homens e idosos

Treinador pessoal em Cidade do México

Aulas de dança, viva a experiência Background

Somos a melhor academia de dança do México, com mais de 15 anos de experiência. Dedicamo-nos a prestar serviços como aulas de dança de todos os ritmos, bem como coreografias para eventos sociais

Treinador pessoal em Cidade do México

Treino de karaté no parque com o Jhony

Apaixonado pelas artes marciais e pelos exercícios com o próprio peso. A ajudar a melhorar a sua saúde física.

Treinador pessoal em Cidade do México

Força e mobilidade funcional com Juan

Vou guiá-lo para se reconectar com o seu corpo a partir de um trabalho consciente de força e movimento. Dirijo aulas em grupo e personalizadas com alunos de diferentes idades e capacidades físicas.

Treinador pessoal em Cidade do México

Ative o seu corpo e a sua mente com uma coach internacional

Coach com experiência internacional. Combino treino funcional e desportos de combate para fortalecer o corpo, a mente e as emoções. Experiência única na Cidade do México que aumenta a energia, a confiança e a clareza.

Todos os serviços de treino personalizado

Tai Chi tibetano por Josué

Experimente um antigo "tai chi": movimentos lentos e fluidos, respiração e foco consciente para restaurar o equilíbrio, reduzir o stress e energizar suavemente o corpo e a mente num ambiente calmo e acolhedor para todos os níveis

Aulas de ioga @kuruntayoga

A nossa equipa possui certificações e foi formada por grandes mestres.

Regula o seu sistema nervoso mente-corpo-emoções

Sou apaixonada pelo bem-estar integral, pelo desenvolvimento do ser e pela expansão da consciência. Aprenda a regular o seu sistema nervoso e as suas emoções, reprogramando a sua mente. Viva em equilíbrio +100 clientes

Ioga restaurativa

Certificação em ioga restaurativa, cadeias musculares e emoções. Aula orientada para o descanso e momentos de meditação para restabelecer o equilíbrio.

Personal trainer: russo/espanhol/inglês

Sou amante do movimento - basquetebol, natação, patinagem artística, ténis e isso não é tudo na minha carreira desportiva. Gosto de ajudar as pessoas e de ensinar a técnica correta para fazer exercícios