Serviços de treino personalizado em Glendale

Fitness restaurador com a Taylor

8 anos de experiência Sou um personal trainer com experiência numa variedade de modalidades de fitness. Possuo certificações em Flowfit, Restauração Postural, Formação Perinatal e muito mais. Recentemente, formei-me com o meu Mestrado em Educação Nutricional pela American University.

Sessões de reformador de Pilates por Julie

Sou um instrutor de Pilates com certificação clássica que vive e trabalha em Los Angeles. Atualmente, dou aulas de reformadores em grupo e também ofereço sessões privadas para indivíduos ou duetos. Trabalhei para a Equinox, LA Fitness e vários estúdios boutique, e tenho experiência em trabalhar com todos os tipos de corpo, desde iniciantes a avançados e também atletas e aqueles que estão a recuperar de lesões ou cirurgias, como substituições conjuntas, etc. Acredito no poder do movimento, alinhamento e estabilidade da coluna vertebral e posso ajudá-lo a centrar-se no seu corpo, especialmente depois de viajar!

Sessões de ioga particular por Dearbhla

22 anos de experiência, sou talentoso em tornar a prática de ioga agradável e acessível. Concluí uma extensa formação e possuo a certificação E-RYT 500. Ajudei a pioneira do yoga Ana Forrest em conferências e formações de professores.

Fitness com Yury

15 anos de experiência Sou um velocista profissional de sucesso e um campeão dos países bálticos. Tenho experiência em educação biológica e calistenia, fisiculturismo e atletismo. Sou bicampeão nacional e campeão dos Estados Bálticos em 2023.

Treinamento pessoal de construção de confiança com Eduardo

7 anos de experiência misturo conhecimentos técnicos com coaching motivacional para obter resultados sustentáveis aos clientes. Possuo certificações em treino pessoal, nutrição e cinesiologia. Fundei a ZihFit em Zihuatanejo, México.

Fluxos de cura com a Shayla

15 anos de experiência - sou um treinador de fitness certificado, instrutor de ioga, curandeiro de Reiki e treinador de vida. Tenho uma certificação de formação pessoal da ISSA. Fui ex-dançarina profissional da equipa NBA Phoenix Suns. Treinei clientes e equipas desportivas 1:1 durante mais de 4 anos. Também criei o Chakra Kingdom Yoga incorporando tigelas de som e meditação que oferecem experiências de movimento de cura para os hóspedes.