Serviços de treino personalizado em Harrison

Treinador pessoal em Nova Iorque

Formação pessoal com a Daza Elite

As minhas sessões concentram-se em construir força, mobilidade e durabilidade em conjunto para que se sinta confiante no seu corpo e treine com propósito

Treinador pessoal em Nova Iorque

Coaching de bem-estar total com Troy

Eu construo mais do que corpos, eu construo Mettle. Desde a substituição da anca ao alto desempenho, crio planos personalizados de fitness, nutrição e recuperação que transformam corpos, hábitos e mentalidades para a vida.

Treinador pessoal em Nova Iorque

Treino de mobilidade fascial por Ali

Estou registado na Associação Internacional de Educação e Terapia do Movimento Somático.

Treinador pessoal em Nova Iorque

Lisch Wellness – Formação privada de concierge

Dirijo uma clínica privada de formação de concierges em Nova Iorque, oferecendo formação especializada com ênfase na biomecânica. As sessões são personalizadas, combinando força de precisão, mobilidade e exercício corretivo.

Treinador pessoal em Nova Iorque

Aulas de ioga e escultura com Julie

Sou instrutora certificada com 300 horas de ioga e 50 horas de formação em escultura.

Treinador pessoal em Nova Iorque

Glúteos, abdômen e vibes de Nova York: treino de 45 minutos

Exercícios para glúteos e abdômen para energizar, tonificar e manter você se sentindo bem em Nova York.