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Serviços de treino personalizado em Deerfield Beach

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Treino físico personalizado em Deerfield Beach

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Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Meditação e ioga na praia

Ofereço sessões de ioga e meditação que ajudam você a encontrar calma e equilíbrio à beira-mar.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Aulas particulares de ioga com a Yogattitude

25 anos de experiência. Ioga de poder, suave e restauradora. Respiração, meditação e gestão do stress. Curadora e facilitadora principal de retiros de bem-estar.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Dança shuffle de alta energia com Blair

Lancei a primeira aula online de exercícios físicos com cardio coreografado para todos os níveis

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Bem-estar através do movimento com Phoenix

Participe de um programa de bem-estar com foco em mulheres, cultura e movimento.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Aulas de balé e dança com Natalia

Sinta-se forte, confiante e livre com aulas particulares de dança e sessões de fitness de Ballet Flow.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Sessões de pilates precisas com Alana

Ofereço sessões de Pilates abrangentes, lentas e controladas, adaptadas às necessidades individuais.

Todos os serviços de treino personalizado

Experiência Glow Up: pilates, barre e bem-estar

Especialista em Pilates, barre e trabalho de mentalidade para ajudar você a incorporar confiança e autoestima.

Treinador de força e condicionamento de boxe RockFit

Treinador de boxe certificado com vasta experiência em treinos de força e condicionamento. Concentro-me na técnica adequada, prevenção de lesões que oferece resultados reais em tempo limitado.

Ioga e banho de som com Nicole

As minhas práticas guiadas são dadas com cuidado, concentrando-se em acalmar o sistema nervoso e a mente.

Treino de jiu-jitsu de elite com Felipe

Sou um cinturão preto de jiu-jitsu brasileiro de 4.º grau que deu mais de 20 000 aulas em todo o mundo.

Fique em forma em sua acomodação

Em quase 20 anos, treinei clientes dos 16 aos 96 anos e todos os tipos de corpo. Durante uma sessão, podemos fazer uma variedade de exercícios de cardio, core, treino em circuito e trabalho de equilíbrio.