Serviços de treino personalizado em Fishkill

Treinador pessoal em Catskills e o Vale do Hudson

Aulas de ioga

Mais de 15 anos de prática de ioga, 5 anos de ensino e certificação em mat Pilates. Como proprietária da Rooted Yoga, crio aulas personalizadas e eventos especiais que inspiram força, equilíbrio e calma.

Treinador pessoal em Nova Iorque

Treino de fitness versátil com Dayshawn

Sou um jogador de futebol universitário com 10 anos de experiência em treino pessoal.

Treinador pessoal em Catskills e o Vale do Hudson

Coaching de bem-estar: fitness, nutrição e estilo de vida

Combino aptidão funcional, mobilidade e recuperação com nutrição e estratégia de saúde intestinal.

Treinador pessoal em Catskills e o Vale do Hudson

Sessões de cura somática em Hudson Valley

Uso o toque, o som e o ioga para o ajudar a voltar a si mesmo em sessões individuais e em grupo. Seja no conforto do seu próprio espaço ou no meu estúdio. Envie-me uma mensagem antes de fazer a reserva :-)

Treinador pessoal em Catskills e o Vale do Hudson

Eventos exclusivos de ioga com Keri-Ann

Já dei muitas aulas de ioga em eventos ao longo do Hudson Valley, desde despedidas de solteiro(a) a reuniões de família e comemorações de aniversário. As minhas tarifas são tarifas com tudo incluído, sem surpresas escondidas!

Treinador pessoal em Nova Iorque

Aulas privadas e personalizadas de ioga e escultura

Professora de meditação e ioga certificada pela Yoga Alliance, com mais de 400 horas de formação. Dou aulas particulares e na Yoga Box, combinando movimento, atenção plena e música para o(a) fazer sentir-se com energia e centrado(a).