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Serviços de treino personalizado em Impruneta

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Treino físico personalizado em Impruneta

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Treinador pessoal em Florença

Treine onde e quando quiser

Sou o seu Personal Trainer em Florença. Quer pretenda recuperar o bem-estar físico, treinar para a sua modalidade desportiva ou simplesmente fazer exercício enquanto está em viagem, estou aqui para ajudar!

Treinador pessoal em Florença

As aulas de pilates matwork da Training Suite

Colaboramos com treinadores licenciados e certificados para criar treinos eficazes.

Treinador pessoal em Florença

Leve o bem-estar de férias consigo

Cinesiologa, joguei voleibol durante 30 anos Treinei no mundo do profissionalismo italiano Personalizo detalhadamente cada resposta em função das necessidades do cliente

Treinador pessoal em Florença

Sessões relaxantes e restaurativas de ioga com a Dolores

Sou certificado pela Yoga Alliance e formei-me na Índia e no Novo México. As pessoas adoram a minha rotina de ioga extremamente relaxante e a massagem suave na cabeça na última pose, a «savasana».

Treinador pessoal em Florença

Melhore sua vida com sessões de ioga com Silvia

Ofereço aulas de ioga e meditação, incorporando asana, pranayama e hasta mudra.

Treinador pessoal em Florença

Ioga e descoberta de Florença com Giulietta

Ensino ioga desde os 16 anos. Ao longo dos anos, estudei vários estilos de ioga, o que me permite personalizar a sua aula, escolhendo entre: Vinyasa, Power Yoga, Hatha, Yin, Restorative e Mandala

Todos os serviços de treino personalizado

Treinos personalizados num ambiente exclusivo

Criamos programas personalizados destinados a melhorar o seu bem-estar físico, o seu desempenho ou a ajudá-lo(a) a recuperar de uma lesão. Tudo num ambiente cuidado e com profissionais licenciados.

Sessões de ioga e bem-estar com a Nina

Tenho competências certificadas de ioga e treino e mais de vinte anos no Equinox Group.

Aulas de hot yoga e pilates ministradas pela Lenka

Ofereço percursos de ensino personalizados, com uma abordagem holística moderna e inovadora.

Desperte os seus sentidos: experiência privada de ioga

Entre no coração da Toscana e experimente o ioga de uma forma que vai muito para além do movimento. Esta sessão privada foi concebida como uma viagem sensorial completa que o(a) reconecta ao seu corpo e à sua respiração.

Ioga ao pôr do sol com aperitivo vegan em Florença

Aula de ioga ao pôr do sol num terraço panorâmico com vista para a Catedral. Segue-se um aperitivo vegan com produtos frescos e vinho biológico. Uma experiência relaxante no coração de Florença.