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Serviços de treino personalizado em Lauderhill

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Treino físico personalizado em Lauderhill

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Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Meditação e ioga na praia

Ofereço sessões de ioga e meditação que ajudam você a encontrar calma e equilíbrio à beira-mar.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Aulas particulares de ioga com a Yogattitude

25 anos de experiência. Ioga de poder, suave e restauradora. Respiração, meditação e gestão do stress. Curadora e facilitadora principal de retiros de bem-estar.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Dança shuffle de alta energia com Blair

Lancei a primeira aula online de exercícios físicos com cardio coreografado para todos os níveis

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Bem-estar através do movimento com Phoenix

Participe de um programa de bem-estar com foco em mulheres, cultura e movimento.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Aulas de balé e dança com Natalia

Sinta-se forte, confiante e livre com aulas particulares de dança e sessões de fitness de Ballet Flow.

Treinador pessoal em Fort Lauderdale

Sessões de pilates precisas com Alana

Ofereço sessões de Pilates abrangentes, lentas e controladas, adaptadas às necessidades individuais.

Todos os serviços de treino personalizado

Meditação, Ioga e Pilates por Chrissy

Trago minha certificação de 500 horas em yoga e minha experiência em retiros internacionais para cada aula personalizada.

Experiência Glow Up: pilates, barre e bem-estar

Especialista em Pilates, barre e trabalho de mentalidade para ajudar você a incorporar confiança e autoestima.

Ioga e pilates com Julia

Lidero ioga e pilates com foco na respiração e tenho 7 anos de experiência em ensino e retiros.

Treinador de força e condicionamento de boxe RockFit

Treinador de boxe certificado com vasta experiência em treinos de força e condicionamento. Concentro-me na técnica adequada, prevenção de lesões que oferece resultados reais em tempo limitado.