Serviços de treino personalizado em Marbletown

Treinador pessoal em Catskills and Hudson Valley

Ioga para equilíbrio energético com Libby

Ofereço práticas de yoga que o apoiam a nutrir o seu corpo físico, equilibrar a sua respiração e abrir a sua mente. Também adoro apoiar as pessoas que dão à luz com ioga pré-natal e pós-parto.

Treinador pessoal em Catskills and Hudson Valley

Ioga com Keri-Ann

Já dei muitas aulas de yoga em todo o Hudson Valley, desde despedidas de solteira/despedidas de solteiro a reuniões familiares e festas de aniversário. Também dou aulas particulares de ioga ou aulas em pequenos grupos.

Treinador pessoal em Catskills and Hudson Valley

Coaching de bem-estar: fitness, nutrição e estilo de vida

Combino aptidão funcional, mobilidade e recuperação com nutrição e estratégia de saúde intestinal.