Serviços de treino personalizado em Palos Verdes Estates

Estimulação Electro Muscle por Jessica

13 anos de experiência A minha jornada de fitness em grupo começou com o ensino de HIIT e a formação de força nos estúdios. Tenho especializações em fitness feminino e sénior e formação TRX. Ajudei dezenas de clientes a ficarem em casa através de sessões individuais e em grupo online.

Exercícios de alta energia de Vicky

26 anos de experiência, sou uma dançarina de salão premiada que treinou equipas e ministrou aulas de fitness. Concluí programas de treino em fitness, aeróbica e dança de salão. Fundei o meu próprio estúdio de dança na Grécia em 2012.

Fluxos de cura com a Shayla

15 anos de experiência - sou um treinador de fitness certificado, instrutor de ioga, curandeiro de Reiki e treinador de vida. Tenho uma certificação de formação pessoal da ISSA. Fui ex-dançarina profissional da equipa NBA Phoenix Suns. Treinei clientes e equipas desportivas 1:1 durante mais de 4 anos. Também criei o Chakra Kingdom Yoga incorporando tigelas de som e meditação que oferecem experiências de movimento de cura para os hóspedes.