Serviços de treino personalizado em Rochester

Treinador pessoal em Catskills e o Vale do Hudson

Ioga para equilíbrio energético com Libby

Ofereço práticas de yoga que o apoiam a nutrir o seu corpo físico, equilibrar a sua respiração e abrir a sua mente. Também adoro apoiar as pessoas que dão à luz com ioga pré-natal e pós-parto.

Treinador pessoal em Catskills e o Vale do Hudson

Aulas de ioga

Mais de 15 anos de prática de ioga, 5 anos de ensino e certificação em mat Pilates. Como proprietária da Rooted Yoga, crio aulas personalizadas e eventos especiais que inspiram força, equilíbrio e calma.

Treinador pessoal em Catskills e o Vale do Hudson

Ioga privada para casamentos e eventos com Keri-Ann

Já dei muitas aulas de yoga em todo o Hudson Valley, desde despedidas de solteira/despedidas de solteiro a reuniões familiares e festas de aniversário. Também dou aulas particulares de ioga ou aulas em pequenos grupos.

Treinador pessoal em Nova Iorque

Aulas privadas e personalizadas de ioga e escultura

Professora de meditação e ioga certificada pela Yoga Alliance, com mais de 400 horas de formação. Dou aulas particulares e na Yoga Box, combinando movimento, atenção plena e música para o(a) fazer sentir-se com energia e centrado(a).

Treinador pessoal em Woodstock

Treino pessoal no Woodstock Spa

A minha orientação especializada e intuitiva ajuda a construir força, mobilidade e confiança.

Treinador pessoal em Kingston

Aulas de artes marciais com Devin

Lutei em MMA e Muay Thai no Madison Square Garden e sou treinador para todos os níveis.