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Serviços de treino personalizado em Shinagawa City

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Treino físico personalizado em Shinagawa

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Treinador pessoal em Tóquio

Treino de boxe e fitness com o Sueda

Antigo atleta designado para o reforço da Federação de Boxe da Prefeitura de Fukui, disputou 15 combates amadores e competiu no México.

Treinador pessoal em Chofu

Formação pessoal completa e alongamentos pessoais na zona de Shindaiji

Ofereço orientação em maquilhagem corporal e apoio à concretização de objetivos, desde iniciantes até a nível intermédio. Damos especial importância ao aconselhamento e à comunicação e adotamos uma abordagem personalizada para cada pessoa.

Treinador pessoal em Bunkyo City

Treino privado e massagem tailandesa no seu alojamento em Tóquio

Campeão de culturismo em 2024. Treinei mais de 200 clientes. Sou proprietário de um ginásio privado e ofereço principalmente treino pessoal em regime de deslocação. Para a recuperação, combino os treinos com massagem tailandesa autêntica, aprendida na Tailândia.

Treinador pessoal em Shibuya

Treino com pesos transformador com a Shumi

Enquanto jogador de futebol de praia em atividade, sou especialista em dieta, preparação física, melhoria do desempenho e promoção da saúde.

Treinador pessoal em Tóquio

Formação pessoal completa e alongamentos pessoais em Mitaka-dai

Treinador pessoal em Cidade de Setagaya

Aula de ioga bilíngue para o corpo e a mente com a Bahatia

Ensinho hatha ioga e técnicas de respiração em inglês e em japonês.

Todos os serviços de treino personalizado

Treino ao estilo japonês com o Kazuya

Treino que, através de movimentos corretos e de coaching, permite obter o máximo desempenho e manter a motivação e a continuidade.

Formação pessoal para melhorar o desempenho no Kichijōji

Como já participei num concurso de beleza, sou especialista em aconselhamento dietético e em treino de modelação corporal.

Formação pessoal em inglês com Mayuko

Enquanto atleta da Japan Bodybuilding & Fitness Federation (JBBF) e detentor do segundo dan de karaté, dou aulas de bodybuilding, correção postural e fortalecimento do core em inglês de forma acessível.

Ioga restaurativa suave com Tomoko

Do ponto de vista de um acupunturista, mesmo em idades médias e avançadas, o ioga pode ser utilizado com tranquilidade para lidar com problemas corporais, recuperar da fadiga, melhorar a postura e prevenir e melhorar dores nas costas e rigidez nos ombros. Iremos transmitir-lhe através de ioga com pontos de pressão, alongamentos e técnicas de respiração.

Treino pessoal e fitness com o Keisuke

Modelação corporal, melhoria da postura e desenvolvimento de um corpo sem lesões. Experiência e conhecimentos adquiridos no melhor ambiente de treino do setor, o Gold's Gym.