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Treino de fitness versátil com Dayshawn

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Planos de força e alongamento de Tommaso

Tenho certificação em exercício e nutrição e estou entre os dez melhores empreendedores de impacto.

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Aulas privadas e personalizadas de ioga e escultura

Professora de meditação e ioga certificada pela Yoga Alliance, com mais de 400 horas de formação. Dou aulas particulares e na Yoga Box, combinando movimento, atenção plena e música para o(a) fazer sentir-se com energia e centrado(a).