Serviços de treino personalizado em Dumont

O método Jaynée: bem-estar e fitness em Nova Iorque

Mais de 20 anos a ajudar os clientes a sentirem-se fortes, em harmonia e cheios de energia através de treino de força, mobilidade e movimento consciente personalizados.

Aulas privadas e personalizadas de ioga e escultura

Professora de meditação e ioga certificada pela Yoga Alliance, com mais de 400 horas de formação. Dou aulas particulares e na Yoga Box, combinando movimento, atenção plena e música para o(a) fazer sentir-se com energia e centrado(a).

Sessões de fitness dinâmicas com Olivier

Fui treinador na televisão francesa e treinei clientes durante 17 anos com a Fit4Blast.

FlowingPilates, Mat, Reformer, Yoga Alongamento

Sou uma professora experiente de Pilates, professora de Yoga, treinadora de alongamento, com formação em dança, ajudando toda a população em todo o mundo há mais de 15 anos a aliviar a dor e a alcançar o seu objetivo de fitness

Serviços de treino atlético

Como treinador atlético, sou especialista em prevenção de lesões relacionadas com o desporto (fita adesiva, cinta, alongamento), avaliação, tratamento e reabilitação. Se estiver na área para atletismo, nós preenchemos a lacuna.

Para os fãs: pilates no Central Park com a Carolyn

Aulas de pilates e alongamento perfeitas para antes e depois do jogo e para grupos personalizados ⚽ Fortaleça, alongue e recupere para se sentir com energia, revigorado(a) e pronto(a) para a diversão.