Serviços de treino personalizado em Kenilworth

Serviços de treino atlético

Como treinador atlético, sou especialista em prevenção de lesões relacionadas com o desporto (fita adesiva, cinta, alongamento), avaliação, tratamento e reabilitação. Se estiver na área para atletismo, nós preenchemos a lacuna.

Treino de fitness versátil com Dayshawn

Sou um jogador de futebol universitário com 10 anos de experiência em treino pessoal.

Sessões de cura somática em Hudson Valley

Uso o toque, o som e o ioga para o ajudar a voltar a si mesmo em sessões individuais e em grupo. Seja no conforto do seu próprio espaço ou no meu estúdio. Envie-me uma mensagem antes de fazer a reserva :-)

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Ajudei mais de 1000 pessoas a perder peso, a controlar o stress, a melhorar a mobilidade e a sentirem-se novamente confiantes.

Coaching StayFit com a Jaimee

Ofereço treino focado na força, no desempenho e em resultados sustentáveis, utilizando métodos baseados em evidências e uma programação inspirada em atletas.

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