Serviços de treino personalizado em Silver Spring

Treinador pessoal em D.C.

Condicionamento físico funcional: força, mobilidade, longevidade

De sedentário a atleta de resistência, estou aqui para ajudar você na sua jornada de condicionamento físico!

Treinador pessoal em D.C.

Otimizar a pré-habilitação e o treino

Apoiar profissionais ocupados a otimizar a sua saúde com pré-habilitação e formação

Treinador pessoal em D.C.

Alongamento consciente por Radiance

Sou uma corredora do Hall of Fame e instrutora de ioga certificada que orienta o movimento consciente.

Treinador pessoal em Baltimore

Terapia de ioga por Nazaahah

Terapeuta de yoga e nativa de Baltimore que apoia mulheres e raparigas negras através do movimento de cura, respiração e bem-estar acessível. Mais de 14 anos a liderar programas de yoga e a criar cuidados centrados na comunidade.

Treinador pessoal em Arlington

Treino de força com Jovis

Ajudo os clientes a desenvolver força e melhorar a mobilidade de uma maneira divertida e eficaz.

Treinador pessoal em Arlington

Melhore seus movimentos: treinamento pessoal e terapia de alongamento

Adapto as sessões com base em objetivos individuais e níveis de conforto usando a ciência mais recente.