Serviços de treino personalizado em Silver Spring

Treinador pessoal em Baltimore

Terapia de ioga por Nazaahah

Terapeuta de yoga e nativa de Baltimore que apoia mulheres e raparigas negras através do movimento de cura, respiração e bem-estar acessível. Mais de 14 anos a liderar programas de yoga e a criar cuidados centrados na comunidade.

Treinador pessoal em D.C.

Reinicialização do sistema nervoso para recuperação do esgotamento

Sou corredora do Corredor da Fama, instrutora de ioga certificada e defensora da cura. Oriento experiências de movimento consciente e de recuperação do esgotamento, concebidas para o(a) ajudar a aliviar o stress e a repor o seu sistema nervoso.

Treinador pessoal em Alexandria

Experiência de formação pessoal focada no bem-estar

Crio treinos acolhedores e adequados para iniciantes, adaptados ao seu corpo e objetivos. Com mais de 15 anos de experiência, concentro-me na força, mobilidade e em sentir-me bem, sem pressão, sem julgamento.

Treinador pessoal em Gaithersburg

Treinamento de força transformacional com Tony

Transformei minha garagem em um estúdio de fitness equipado com máquinas, TRX, pesos e muito mais.

Treinador pessoal em D.C.

Condicionamento físico funcional: força, mobilidade, longevidade

De sedentário a atleta de resistência, estou aqui para ajudar você na sua jornada de condicionamento físico!

Treinador pessoal em D.C.

Saúde mental e fitness cósmicos com Aaron

Ofereço aulas de meditação e fitness que elevam sua vida.