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Serviços de treino personalizado em Springfield

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Treino físico personalizado em Springfield

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Treinador pessoal em Alexandria

Ioga com Christine

Oriente os praticantes de ioga para melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio, reduzir o estresse e induzir o relaxamento

Treinador pessoal em Washington

Exercícios inspirados em artes marciais com Sijara

Sou um ex-lutador do UFC com um estilo de treino inclusivo. Sou especialista em treino de força, boxe, luta livre e fitness.

Treinador pessoal em D.C.

Saúde mental e fitness cósmicos com Aaron

Ofereço aulas de meditação e fitness que elevam sua vida.

Treinador pessoal em Bethesda

Pilates de fusão com Keva

Educo e desenvolvo pessoas confiantes e saudáveis com força e mobilidade ideais para atividades divertidas e funcionais.

Treinador pessoal em D.C.

Otimizar a pré-habilitação e o treino

Apoiar profissionais ocupados a otimizar a sua saúde com pré-habilitação e formação

Treinador pessoal em Alexandria

Experiência de formação pessoal focada no bem-estar

Crio treinos acolhedores e adequados para iniciantes, adaptados ao seu corpo e objetivos. Com mais de 15 anos de experiência, concentro-me na força, mobilidade e em sentir-me bem, sem pressão, sem julgamento.

Todos os serviços de treino personalizado

Serviços de Movimento Consciente da DeepElevation®

13 anos de experiência empresarial em DMV, NY, CA e no estrangeiro. Sou formado pela VCU e treinei clientes na NCOA, WMATA e DC Health.

Ioga privada e em grupo com uma vibração

Criámos um ambiente para expressar o seu melhor eu através de fluxos criativos perfeitamente combinados com músicas animadas. Novos ou experientes, todos temos espaço para crescer, brincar, cair e voltar a levantar-nos.

No tapete com Mikayla Pilates

Fortaleça, alongue e sorria numa aula divertida de Pilates em tapete! Todos os níveis são bem-vindos. Sinta-se revigorado, alinhado e com energia. Basta trazer as suas boas vibrações!